Witam Was w sobotnie przedpołudnie :)
Zapewnie czytacie to sobie popijajac kawe czy tez i herbatę a ja ciężko pracuje.
Dla jednych sobota jest dniem wolnym tak jak i niedziela ale nie dla mnie. :)
Takie są uroki pracy w gastronomii, ale nie narzekam, lubię swoją pracę.
Dzisiaj post kulinarny, dla tych którzy jeszcze nie jedli śniadania to odpowiedni moment na wzmocnienie apetytu :)
Jako że jestem na `diecie` przedstawiam moje lekkie śniadanie, nic specjalnego :
pomidor
serek śmietankowy ze szczypiorkiem
lekkie pieczywo żytnie
a tak prezentuje sie całość
Ktoś gustuje w takim odżywianiu?
Przypominam o konkursie :
Ja jeszcze nic nie popijam, dobiero idę zjeść śniadanko :)
OdpowiedzUsuńTrzy skibeczki takiego pieczywa to całkiem sporo. :) Ja jadam dwie. I nie polecam serków, które mają w sobie jakieś dodatki - mają bardzo dużo kalorii (ok 250). Za to chude białe serki, które ja jem, mają po 60, max. 80 kalorii. :) No i smaruję o wiele cieniej. :) Niestety pieczywo chrupkie ma mało wartości odżywczych - jest jak papier. Ja je jem tylko dlatego, że się odchudzam. A w sumie to już chyba skończyłam się odchudzać, bo jestem już zadowolona z figury. :)
OdpowiedzUsuńto byla porcja przed praca, tam jem dopiero ok 16 wiec potrzebuje troche kalorii do tego czasu. :)
UsuńNie jem tego codziennie :)
czasem lubię zjeść i takie frykasy :D ale częściej stawiam na coś bardziej kalorycznego :D
OdpowiedzUsuńtez bym chciala cos kalorycznego jest, niestety szalec nie moge ;)
UsuńJa nie lubię pomidorów...
OdpowiedzUsuńa ja uwielbiam ^^
Usuń